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Theresa Schmid strahlt nach dem dreimonatigen Produkttest des S 4.0. Unsere Volontärin Anna Katharina Göb verliert nie die Balance. Annette Weckesser und die Active Sitting Solution S 4.0

S 4.0 dokumentiert die Sitzqualität über den gesamten Arbeitstag und gibt Feedbacks über die Sitzhaltung. Gut versteckt wird der kleine Sensor an der Unterseite des Bürodrehstuhls angebracht.

Theresa Schmid, Praktikantin, AIT Anna Katharina Göb, Volontärin, AIT Annette Weckesser, Redakteurin, AIT
„Vor gut drei Monaten habe ich den kleinen Helfer an der „Man könnte meinen, das Programm lenke die Aufmerk - „Ich liebe es, mich zu bewegen! Apps zur digitalen physi-
Sitzunterseite meines Bürostuhls in der AIT-Redak tion samkeit von der Arbeit ab, aber so ist es nicht. Es ist gar schen Kontrolle – Schritt-, Kalorien-, Trink- und Kilo meter -
angebracht – das geht unkompliziert mit ein paar einfa- nicht nötig, das Programmfenster während des Arbeits - zählern – stehe ich persönlich skeptisch gegenüber. Wich -
chen Hand griffen. USB-Stick eingesteckt, Software instal- tags aufzurufen, da sich am unteren Bildschirm rand klei- tiger ist es meines Erachtens, ein gutes Körpergefühl zu
liert und schon konnte es losgehen! Schnell entwickelte ne Push-Nachrichten öffnen, die gelegentlich daran erin- entwickeln. Tatsache ist aber auch, dass in Deutsch land
ich eine Art Ehrgeiz, meine Sitz qualität von Tag zu Tag nern, die Position zu verändern. Auch die Office-Work outs mittlerweile rund 18 Millionen Bildschirm- und Büro -
weiter zu verbessern, und dank der grafischen Aus - und die Aufforderungen, sich ein paar Minuten zu bewe- arbeitsplätze existieren. Stress und Zeitdruck führen trotz
wertungen werden Erfolge sehr gut sichtbar. Unauf fällig gen, erscheinen auf diese Weise. Über die Ein stellungen aller guten Vorsätze immer wieder dazu, unbemerkt lange
gewöhnt die Active Sitting Solution von Interstuhl an ein kann man einzelne Push-Nachrichten abstellen oder das in ein und derselben Position zu verharren. S 4.0 macht
ausgewogenes, gesundes Sitz verhalten und führt vor Sitz ziel verändern, um weniger Nach rich ten zu er halten. auf eingeschliffene Gewohnheiten aufmerksam: Verlagere
Augen, dass es kein Wun der werk ist, bei der Arbeit trotz Die Info „Bewegen Sie sich 1–2 Minuten“ er scheint leider ich mein Gewicht tatsächlich stets auf dieselbe Seite? Be -
langen, Sitzphasen in Bewegung zu bleiben. Im Kon text bisweilen genau dann, wenn man sich nach einem Gang wege ich mich vormittags wirklich mehr als nachmittags?
von Fitness-Trackern und Schritt zählern ist S 4.0 ein toller zu Drucker oder Kaffeemaschine wieder an seinem Platz Das Programm analysiert Sitz qualität, -wech sel und -ver-
Gesund heitsguide für das Büro, dem es gelingt, Acht - einfindet. Insgesamt sind die Push-Nachrichten aber eine teilung und zeigt diese in verschiedenen Grafiken an. Das
samkeit in den Alltag zu integrieren. Tägliche Rücken - intelligente Lösung, uns unauffällig an mehr Bewegung ist spannender als gedacht, motiviert zum bewegten
schmerzen gehören der Vergangenheit an.“ am Arbeitsplatz zu gewöhnen.“ Sitzen und tut dem Rücken gut.“

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